Breitensport | Fitness

Zumba

Kurs
Zumba
Trainingszeit / Übungsleiterin

Mi. 20:00 - 21:00 Uhr, Sebastian Matteis

Halle

"Auf dem Acker"

Ansprechpartner

Sandra Denks

Tel.: 0228-9695364


Zielgruppe: Männer und Frauen ab 16 Jahren.

Stundeninhalt: Bewegung, Musik und Spaß stehen hier im Vordergrund. Durch wechselnde Rhythmen und ständige Bewegung erhöht Zumba die Fettverbrennung, sowie Kondition und schult dabei auch die Koordination.