Gesundheitssport
Kursübersicht

An dieser Stelle finden Sie immer die aktuellsten Informationen zu den Kursen, die von der Turnabteilung des TuS Mondorf veranstaltet werden. Alle Kurse werden von qualifizierten Betreuerinnen geleitet.
Es handelt sich um jeweils abgeschlossene Kurse. Neue Anfangstermine werden stets bekannt gegeben.

Unsere Kurse: "Fit und Gesund" (vormittags & nachmittags), Präventives Rückentraining - bewegte Haltung für Erwachsene, Osteoporosegymnastik

Sport pro Gesundheit Pluspunkt Gesundheit

Präventives Rückentraining. Für diesen Präventions-Kurs wurde das Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit" des Deutschen Turnerbundes verliehen. Dieser in sich abgeschlossene Kurs wird i. A. von den Krankenkassen finanziell unterstützt.

Osteoporosegymnastik. Für diesen Kurs wurde das Qualitätssiegel "Pluspunkt Gesundheit" des Deutschen Sportbundes verliehen.

Kurs
Präventives Rückentraining - bewegte Haltung für Erwachsene
Kurs
"Fit und Gesund" - ein 60 min
Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness I - abends
Kurs
"Fit und Gesund" - ein 60 min
Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness II - vormittags
Kurs
Osteoporosegymnastik